La diabetes es una enfermedad endocrina que se desarrolla cuando el nivel de glucosa en sangrees demasiado alto1. Esto, además de los problemas que puede ocasionar en sí mismo, como elaumento de la sed, la pérdida de peso o sensación de fatiga y cansancio1 puede dañar tambiéna otros órganos.
Si tienes esta enfermedad, es muy importante que consultes con tu médico sobre lascomplicaciones asociadas a la diabetes más frecuentemente y cómo evitarlas. Te las contamosa continuación2, 3:
La diabetes está muy asociada a la vida sedentaria, que también tiene un impacto en la saludcardiovascular. Unos niveles demasiado altos de glucosa en sangre durante un tiempoprolongado pueden dañar los vasos sanguíneos, causando problemas cardiovasculares3. Algunasde las patologías más comunes que se asocian con estos casos son4:
- Enfermedad de las arterias coronarias, como la angina de pecho, o el infarto, causadaspor la reducción del flujo sanguíneo que llega al corazón por la obstrucción de lasarterias4.
- La insuficiencia cardiaca, otro fallo del corazón que no es tan fulminante como el infarto, pero impide que lleve a cabo su función de bombear sangre correctamente4. Tambiénincluye la insuficiencia venosa, un problema vascular en los miembros inferiores quedificulta que la sangre vuelva de las piernas al corazón4.
- El ictus, o accidente cerebrovascular. Un problema vascular relacionado con el cerebroque ocurre cuando el flujo de sangre no llega correctamente a una parte de este órgano, cortando el suministro de oxígeno y nutrientes5.
Para evitar estas complicaciones, es recomendable mantener un peso adecuado y llevar un estilode vida activo y saludable, sin consumir tabaco y controlando el colesterol y los triglicéridos1.
Sin duda, una de las enfermedades más conocidas de la neuropatía por diabetes es el llamado pie diabético3. Esta zona del cuerpo es una de las que más pueden sufrir a causa de la diabetes.
Sin el correcto cuidado y control de la diabetes, los nervios de los pies se pueden dañar o lacirculación de la sangre puede verse alterada, dificultando el riego sanguíneo. Esto generará unareducción de la sensibilidad y una disminución de la percepción del dolor, pudiendo llegar aexperimentar lesiones o ulceraciones en el pie diabético3,6.
Aunque lo más habitual es que el impacto sea en las piernas o los pies, la diabetes puede darseen todo el sistema nervioso, generando dolor y entumecimiento en las zonas afectadas. El gradode intensidad varía según los casos, pero puede llegar a ser incapacitante3.
La nefropatía diabética, o enfermedad renal diabética, es otra complicación de la diabetes que, en este caso afecta a los riñones y a su capacidad para eliminar los desechos y exceso de líquido del cuerpo, y puede acabar generando una insuficiencia renal7.
Con un diagnóstico precoz de la enfermedad renal crónica se puede retrasar el avance cumpliendo con el tratamiento, siguiendo una vida saludable y controlando la presión arterial2.
Otra de las complicaciones asociadas a la diabetes más conocida, y más temida, es la retinopatía diabética. Un mal control de la diabetes puede causar daños en el órgano ocular, afectando a la visión. En los casos más graves puede incluso desembocar en ceguera8.
Los cambios en los vasos sanguíneos, en los niveles de colesterol y en la presión arterial son tresaspectos que tienen un grave impacto en la retina, que es el tejido sensible a la luz que captalas imágenes externas8. En las primeras fases los síntomas son inexistentes o muy leves, pero amedida que la enfermedad avanza, pueden darse más síntomas8como:
- Visión borrosa o variable
- Pérdida de visión completa o en algunas zonas
- Aparición de cuerpos flotantes como manchas o hebras oscuras8
Por eso es tan importante la prevención y el diagnóstico precoz. Cuando aparecen los síntomasmás claros la retinopatía diabética suele estar muy avanzada. Para evitarlo, es importantecontrolar la presión arterial y el colesterol, además de mantener un buen control glucémico y abandonar completamente el consumo de tabaco. También es conveniente realizar controlesrutinarios anuales9.
Las personas con diabetes tienen mayor riesgo de desarrollar una enfermedad periodontal, como infecciones o llagas en las encías. Esto suele generar dolor en un grado variable, problemaspara masticar y comer, mal aliento o, incluso, la pérdida de dientes10.
Otras consecuencias de la diabetes en la boca pueden ser:
- Sequedad bucal10
- Candidiasis oral o muguet, una infección por hongos10
Para evitar estas complicaciones es fundamental mantener un buen control glucémico unabuena higiene bucodental, visitar al dentista al menos una vez al año e informarle sobre ladiabetes10.
La diabetes es una enfermedad grave que necesita mantenerse bajo un control muy rigurosopara evitar las complicaciones que suelen ir asociadas. Haciendo un correcto seguimiento de losniveles de glucosa en sangre y siguiendo hábitos de vida saludables como una alimentaciónequilibrada, una actividad física y sin sustancias tóxicas como el tabaco, es posible llevar unavida totalmente plena y segura con diabetes11.
De igual modo, es importante la adherencia al tratamiento y las visitas rutinarias al equipo deespecialistas médicos. Un diagnóstico precoz es clave para ponerse en manos de un especialistaque ayude a controlarlas antes de que avancen más11.
Referencias
1. NlH. Biblioteca Nacional de Medicina de los EEUU. Mediline Plus. Diabetes. Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/diabetes.html
2. Organización Mundial de la Salud. Informe Mundial sobre la diabetes. Disponible en: https://iris.who.int/bitstream/10665/204877/1/
3. Standards of Medical Care in Diabetes—2019. https://doi.org/10.2337/dc19-Sint01
4. NlH. Biblioteca Nacional de Medicina de los EEUU. Mediline Plus. Problemas del corazónasociados a la diabetes. Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/diabeticheartdisease.html
5. Sociedad Española de Diabetes, Diabetes y enfermedad cerebrovascular. Disponible en: https://www.revistadiabetes.org/complicaciones/diabetes-y-enfermedad-cerebrovascular/
6. MedlinePlus. Pie diabético. Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/diabeticfoot.html
7. Clínica Universidad de Navarra, Nefropatía diabética. Disponible en: https://www.cun.es/enfermedades-tratamientos/enfermedades/nefropatia-diabetica
8. MayoClinic. Retinopatía diabética. Disponible en: https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/diabetic-retinopathy/doctorsdepartments/ddc-20371618
9. Biblioteca Nacional de Medicina de EEUU. Mediline Plus. Diabetes y enfermedad ocular.Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/001212.htm
10. SAMFYC. Grupo diabetes. Manifestaciones orales de la diabetes. Disponible en: http://www.grupodiabetessamfyc.es/index.php/guia-clinica/guia-clinica/complicacionescronicas/la-boca.html
11. Mayoclinic. Cuidados para la diabetes: Diez formas de evitar complicaciones. Disponible en https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/diabetes/in-depth/diabetesmanagement/art-20045803
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ES-31716 noviembre 2024
